Психологическая помощь. Консультации и психотерапия.
Главная arrow По вашим письмам arrow Чувствую себя полной неудачницей.  
г. Харьков 23.09.2017
Консультирование
Главная
По вашим письмам
Обо мне
Запись на прием
Ча.Во. (FAQ)
Форум
Теория
Символдрама
Статьи
Новости
Авторизация
Подробнее о регистрации читайте в ЧаВо.





Забыли пароль?
Вы не зарегистрированы. Регистрация
Чувствую себя полной неудачницей. Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Владимир Ланько   

Людмила 18.02

ВОПРОС

Здравствуйте! Два дня назад рассталась с молодым человеком. Как бы это объяснить... То, что это произойдет, было и так ясно. Мы слишком разные. Он - из богатой профессорской семьи, я - приехала из провинции. Мама у меня пенсионерка. Я - частный предприниматель. Дела сейчас идут не очень.
В общем, суть в том, что из этих отношений я вышла с комплексом неполноценности размером до небес. Мне 34 года. Семьи нет, детей нет.
Вобщем, чувствую себя полной неудачницей. Хочу изменить свою жизнь. Радикально. только не знаю, как. Может, подскажите. Извините,что сумбурно. Просто плохо очень. Ничего не хочеться. Иногда даже жить.

ОТВЕТ

Здравствуйте, Людмила,

Расставание - часть нашей жизни. Мы всегда с кем-то или с чем-то расстаемся. К сожалению, не всегда расставание происходит безболезненно. Тем более, когда расставание происходит в трудный период.
Я понимаю, что значит "частный предприниматель". Среди моих друзей много ЧПшников. И я благодарен им за то, что они вдохновляют меня - находят в себе силы самостоятельно строить свой бизнес, свои отношения, свою жизнь. Несколько лет назад один из них пожелал мне не бояться начинать с начала. Легко сказать :-) Но они дают мне возможность чувствовать, что очень многое в моих силах.
Хотите изменить жизнь, возможно даже радикально? Что вы имеете в виду? Я ведь ничего не знаю, кроме того, что вы написали... Да, расстались молодым человеком - возможно он был очень молод для того, чтобы взять на себя ответственность за ваши отношения, за себя - так как это сделали вы. Богатая профессорская семья или провинция имеют значение тогда, когда об этом вспоминают... Не более. Это может быть классным ресурсом, а может быть тормозом. Смотря как воспользоваться.
Так что, поддерживая ваше стремление изменить жизнь, задаю вам вопросы и даю задания.
1. Опишите максимально подробно с чувствами и фактами свою личную жизнь и бизнесовую.
2. Выделите конкретными пунктами ваши текущие достижения: доход, квартира, семья, дети, машина, оборот, количество друзей-подруг, длительность отдыха в месяц и ежегодного... и так далее - кол-во параметров неограничено. Потом проранжируйте - от наиболее важного до наименее важного.
3. Выбираем период времени, в течение которого вы будете заниматься собой и изменением-улучшением своей жизни. Например - 1 год и 3 года.
4. Проставьте по каждому пункту значения параметров на каждый период.
5. Теперь опишите себя иную - успешную, такую, какой хотите быть через год, через 3 года. Так, чтобы вам нравилось.
6. Теперь на следующем листике выпишите все свое возможности и ресурсы. ВСЕ! от мизерной до супер-возможности.
7. Теперь составьте список возможных трудностей.
8. А теперь - все действия, которые вы можете предпринять на пути к цели...
(законные)
Я возможно не идеально точно описал все задания. Вероятно вы слышали выражение "бизнес-план", так что вы уже поняли, я предлагаю вам составить вариант личностного бизнес-плана.
На первый взгляд, все кажется ерундовым. Но это реальная трудная задача. Чем внимательнее и с желанием вы возьметесь за нее, тем больше результат! И дело не столько в радикальности изменений, а в том, сколько усилий вы приложите. Я бы "радикально" заменил на "интенсивно" - то есть с большими усилиями, большим пониманием, чувствованием себя, своих желаний, возможностей, действий и изменений!
Начало уже положено - желание заявлено, прочувствовано, вы обретаете самостоятельность и независимость от тех, кто может вас оставить.
Вспомните, как говорят о великих художниках, писателях, музыкантах, о том,
какие замечательные они создали шедевры. И сколько в них любви или страдания!
Превратите свою любовь и ожидание любви в ваш собственный шедевр - себя саму!

С уважением,
Владимир Ланько

 
< Пред.   След. >
Владимир Ланько
Internet Map Харьковский Портал Украинский портАл Тренинги и семинары Харькова — Самопознание.ру