Добрый день, мне требуется совет специалиста.

Мне с разной периодичностью от недели до полугода снится моя первая любовь.
С момента нашего расставания прошло 10 лет, я замужем, он женат и стал папой, мы не поддерживаем никаких отношений.
Все бы ничего, но после этих очень эмоциональных снов, где мы снова встречаемся, я чувствую себя полностью разбитой и отхожу по несколько дней, что в значительной мере отражается на моей жизни, я становлюсь резкой, вспыльчивой и, конечно же, ни с кем не могу поделиться причиной такого поведения.

Я много раз слышала выражение про то, что первая любовь - это навсегда, но неужели с этим наваждением нельзя бороться и я стану "маньячкой"?
Так как сны это отображение подсознания, то я вполне понимаю, что остались какие-то чувства, но я думаю, они скорее надуманные, чем реальные, скорее любовь к тем воспоминаниям, что ли.

Я боюсь, что он мне будет снится всю жизнь и тем самым оказывать угнетающее влияние.

Здравствуйте, Лорина.
Все что с нами происходит - навсегда. Ведь невозможно изменить прошлое, произошедшее. Но благодаря этому, мы можем воспользоваться прошлым, если оно стало нашим опытом, инструментом, который помогает жить в настоящем.
Ваш сон, на мой взгляд, - отражение именно такого вашего опыта, который обращает ваше внимание на то, что сейчас происходит.
Заметьте - вы говорите в письме о сне и прошлых отношениях, но не описываете текущие отношения с мужем. Возможно что-то сейчас происходит между вами, что побуждает вас придерживать свои чувства, желания. Именно такие, которые вы переживали в тех отношениях, в этих снах.
И то, как вы реагируете, как вы пытаетесь справиться с этими чувствами, на мой взгляд, говорит об их важности - именно с аналогичной силой вы отвечаете на ситуацию в реальности - резко, вспыльчиво.
Вы правы - сны в большей степени относятся к вашему настоящему, но прошлые отношения во сне - просто пример того, что вы сейчас упускаете в плане своих эмоций.
Справиться с этим можно разными способами.
Поговорить. Конечно трудно - именно эти "ожидаемые но не проговоренные трудности" и являются причиной подавления чувств.
Но поговорить не о сне или тех отношениях, а о существующем положении дел. О ваших чувствах и подавленных желаниях сейчас. С кем? С мужем, а может - на консультации с психологом.
Работа с психологом может быть безопасной и помочь разобраться как в чувствах и желаниях, так и в том, как помочь самой себе их реализовывать в существующих отношениях.